动漫 英文 快餐店里卖得最好的，不是汉堡而是它！无须油炸，外酥里糯

咱们家每次休假的固定节目，无论是薯条照旧薯饼动漫 英文，最起码得作念一次。

像是今天这个玉米薯饼，克己是无须油炸了，用烤箱、空气炸锅就能作念，卡路里还能再低一大截！

思要作念好一块薯饼，领先你得先会挑土豆。

凡是是系数的土豆零食，无论是炸薯条照旧薯饼、土豆泥，我齐心爱用黄芯的，水分少极少的土豆作念。

这么蒸出来的土豆泥是绵绵软软，还带着点甜味儿，最关节是水比截止比拟通俗，更逼迫易翻车了！

固定的调味便是盐和鲜菇粉，你们也不错加点黑胡椒进去。

可口的玉米粒是点睛之笔，加上一定不成少的玉米淀粉，凡是是思要作念相通的方子，这个搭配便是固定的。

烤箱、空气炸锅作念，油量只需要极少点，烤出来的薯饼名义照旧脆脆香香的。

内部的土豆泥终点绵密，不像是薯条的口感，要更能更软一些。

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只需要极少点番茄酱，小一又友们的最好下昼茶便是它！

- 玉米薯饼 -

· 参考月龄 ·

12个月以上，对食材不外敏的宝宝

· 食材准备 ·动漫 英文

土豆200克

玉米淀粉15克 / 玉米粒25克

辅料：盐、松茸鲜、番茄酱

以上食材仅代表制作量

不代表宝宝的一餐食

·操作循序·

01

思要在作念薯饼这条路上不走旁门，告成率更高，挑土豆的技术你们就要重视极少。遴荐黄芯的水分少的土豆，这技术能省太多事儿。

02

我是比拟心爱用玉米粒来匡助调味的，你们也不错加点其它的食材，像是胡萝卜、西兰花啊，不仅造型会排场一些，况且养分也会丰富许多。

03

玉米淀粉是我提倡你们能不替换就不替换的一种食材，再加上盐和松茸鲜搅动成团。

04

为了幸免须臾塑形的技术粘手，我提倡你们在手上略略喷点油，再取适量的土豆泥，整理成薯饼的面孔。

05

作念好造型的薯饼，这技术就不错上锅了。思要作念得可口，你们就略略再喷点油，作念出来会香许多。

06

无论是烤箱照旧空气炸锅齐是不错作念的，调到200度，烤20分钟。烤到一半的技术，最高翻个面再陆续加热。

07

烤好的薯饼趁热吃也行，但更好是略略晾一晾，幸免给孩子烫到了。天然是通俗的调味，但径直吃就很香了，更好的服法，照旧多来点番茄酱，和外面卖的没分散。

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别看我作念了那么多土豆的食谱，但真话实说，东说念主类对土豆的设立还不及10%。

它是很少有的，近乎不挑配菜不挑滋味的好食材，怎样作念滋味齐不会差了！

就拿这个薯饼来说吧，外表酥酥软软的，但内部又软糯可口。

有薯香味儿，还有玉米粒的那点清甜，蘸上番茄酱根柢停不下来！